Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Лицей №7 г.Усть-Джегуты»
Утверждаю:
ПРИНЯТА решением Педагогического совета
Приказ № 166/г от 01.09.2022г.
Протокол № 1 от 30.08.2022г.
Директор МБОУ «Лицей №7 г.Усть-Джегуты»
_______________________/З.М.Чомаева
Рабочая программа
по кружковой работе
«Волейбол»
для 5-9 классов
Разработана учителем высшей квалификационной категории
Хубиевым Османом Хаджимурзаевичем

Срок реализации 2022-2023 учебный год

Пояснительная записка.

Волейбол - один из самых популярных видов спорта среди учащихся старших классов школы №49.
Соревнования по волейболу включены в план спортивно – массовых и оздоровительных мероприятий школы,
проводится первенство Ленинского района по волейболу. Занятия по волейболу – весьма эффективное средство
укрепления здоровья и физического развития. При правильной организации занятий волейбол способствует
укреплению костно–мышечного аппарата и совершенствованию всех функций организма. Современный волейболвид спорта, требующий от ученика атлетической подготовки и совершенного овладения технико-тактическими
навыками игры.
Рабочая учебная программа составлена на основе учебной программы «Комплексная программа физического
воспитания учащихся 5–11 классов» (В. И. Лях, А. А. Зданевич. – М.: Просвещение, 2005г.) и рассчитана на два
года обучения.
Цель занятий – приобщение учащихся к здоровому образу жизни, формирование сборной команды школы для
участия в первенстве района по волейболу.
Задачи:
образовательные:
1 - формирование знаний и умений по организации самостоятельных занятий
совершенствование технико-тактических действий игры в волейбол;

по волейболу;

2 -

оздоровительные:
1 - повышение функциональных возможностей основных систем организма;
2 - совершенствование двигательных функций и повышение общей работоспособности;
3 - развитие основных физических качеств;
4 - укрепление здоровья;
5 - совершенствование телосложения и гармоничное развитие физиологических функций.
воспитательные: воспитание трудолюбия, целеустремленности, чувства коллективизма.

Цель: Расширить и совершенствовать знания, навыки и умения играть в волейбол.
Задачи:
- содействие улучшению здоровья и разностороннему физическому развитию;
- воспитание у них гигиенических навыков и правильного режима;
- воспитание дисциплинированности и коллективизма, честности и отзывчивости;
- подготовка из числа занимающихся актива для проведения физкультурно -массовой и физкультурно –
оздоровительной работы в школе;

Календарно- тематическое планирование спортивной секции «Волейбол» .

№.

Тема
занятий

Кол – во
часов

Элементы содержания.

Дата
Дата
Проведения Проведения
По плану

1.

Техника
перемещений.

2 ч.
2 ч.

Прием. Передача Подача мяча.

2.

2 ч.

2 ч.

2ч

Инструктаж по Т.Б. на занятиях. Стойка
волейболиста. Перемещения в стойке волейболиста
приставными шагами боком, лицом и спиной вперед.
Передача мяча двумя руками сверху на месте.
Передача мяча над собой. Прием мяча двумя снизу.
Нижняя прямая подача. Учебная игра в волейбол.
Передача мяча двумя руками сверху после
перемещений. Передачи сверху у стены. Нижняя
прямая подача. Прием мяча двумя снизу. Учебная
игра в волейбол.
Передача мяча двумя руками сверху во встречных
колоннах с переходом в конец противоположной
колонны. Передачи мяча сверху стоя спиной к цели.
Нижняя прямая подача. Прием мяча двумя снизу.
Учебная игра в волейбол.
Передачи мяча сверху стоя спиной к цели. Передачи
мяча в прыжке. Нижняя прямая подача. Прием мяча
двумя снизу с подачи. Учебная игра в волейбол.

По факту

2 ч.

Передачи мяча сверху двумя руками и снизу двумя
руками в различных сочетаниях. Передачи мяча
сверху и снизу с перемещением. Нижняя прямая
подача. Прием мяча двумя снизу с подачи. Учебная
игра в волейбол

2 ч.

Верхняя прямая подача. Передачи мяча в парах в
движении. Передачи в четверках с перемещением из
зоны 6 в зоны 3, 2 и из зоны 6 в зоны 3, 4. Учебная
игра в волейбол.
Верхняя прямая подача Передачи мяча сверху двумя
руками и снизу двумя руками в различных
сочетаниях. Учебная игра в волейбол.
Верхняя прямая подача. Прием мяча с подачи.
Передачи мяча сверху двумя руками и снизу двумя
руками в различных сочетаниях. Учебная игра в
волейбол.

2 ч.
2 ч.

4 ч.
4 ч.

3 ч.

Верхняя прямая подача с вращением. Передача из зон
1,6,5 в зону 3. . Прием мяча с подачи. Учебная игра в
волейбол.
Верхняя прямая подача с вращением. Прием мяча с
подачи в зону 3. Передача из зон 1, 6, 5 в зону 3 с
приема подачи. Вторая передача из зоны 3 в зоны 2, 4.
Учебно – тренировочная игра в в волейбол.
Верхняя прямая подача в прыжке. Учебно –

4 ч.
4 ч.
4 ч.

4.

Тактика игры в нападении. Нападающий удар.
Блокирование.

3.

4 ч.
4 ч.

4 ч.

3ч

3 ч.

тренировочная игра в волейбол.
Верхняя прямая подача в прыжке. Прием мяча с
подачи в зону 3. Учебно – тренировочная игра в
волейбол.
Верхняя прямая подача в прыжке. Прием мяча с
подачи в зону 3. Вторая передача из зоны 3 в зоны 2,
4. Учебно – тренировочная игра в волейбол
Прямой нападающий удар. Верхняя прямая подача в
прыжке. Прием мяча с подачи в зону 3. Вторая
передача из зоны 3 в зоны 2, 4. Учебно –
тренировочная игра в волейбол.
Нападающий удар с поворотом туловища
Индивидуальное блокирование. Учебно –
тренировочная игра в волейбол.
Нападающий удар без поворота туловища (с
переводом рукой). Групповое блокирование. Учебно –
тренировочная игра в волейбол.
Индивидуальные тактические действия в нападении.
Верхняя прямая подача по определенным зонам.
Неожиданные передачи мяча на сторону соперника.
Учебно – тренировочная игра в волейбол.
Групповые тактические действия в нападении –
взаимодействие игроков зоны 6 с игроком зоны 3,
игрока зоны 3 с игроком зоны 2. Учебно –
тренировочная игра с заданиями.
Командные тактические действия в нападении через

5.

ОрганизациТактика игры в
яи
защите
проведение
соревнован
ий

3 ч.

Итого

4 ч.

3 ч.

68 ч.

игрока передней линии без изменения позиций
игроков. Учебно – тренировочная игра в волейбол с
заданиями.
Командные тактические действия в нападении через
игрока передней линии с изменением позиций
игроков. Учебно – тренировочная игра в волейбол с
заданиями.
Система игры в защите «углом вперед». Учебно –
тренировочная игра в волейбол с заданиями.

Первенство школы по волейболу среди команд
юношей и девушек 8-11 классов.
Товарищеские встречи между командами
близлежащих школ

Требования к учащимся.
Учащиеся должны знать:
1. Правила, организация и проведение соревнований по волейболу.
Учащиеся должны уметь:
1. Проводить разминку тренировочного занятия.
2. Применять в игре изученные технико-тактические действия в нападении и защите.
Использованная литература:
1 - Комплексная программа по физическому воспитанию. 5-9 классы под редакцией В. И. Лях и А. А. Зданевич.
Москва. «Просвещение» 2008г.
2 - Государственная программа Министерства образования и науки РФ по
Физической культуре для профильного обучения. Москва. Просвещение. 2010г.
3 – О.Чехов «Основы волейбола» Москва. «Физическая культура и спорт» 2008г.
4 – В.И.Лях «Физическая культура. 10-11 классы». Москва. Просвещение.2007г.